呵呵~同样是短时间内往脑袋里塞.我的意思是,要注重效率.注意保持学习的状态.学习一段时间后,起来走一走.呼吸下新鲜空气,并远眺.让身心和眼睛放松一下.还有~一定要安慰好你的胃.要吃好.但不要吃太饱.吃少了大脑供血不足会影响效率.吃太饱则会困倦瞌睡.7分饱最好.